皆さん、こんばんは。
ミスターオーダーメイドです。
ミスターオーダーメイドは
伊丹市の【算数・数学・理科専門の個別指導塾】です。
小学4年生から中学3年生までを対象としています。
今回のテーマは
【勉強する時間帯】です。
昼は・・・
脳が「おやすみモード」になり「魔の時間帯」と言えます。
食事後は集中力がおとろえ眠くなります。
食後、消化するまでは胃などの消化器官を動かす必要があり
血液は胃のほうにたくさん流れます。
そのことにより脳への血液量が足りなくなり「おやすみモード」に入るのです。
生理現象なので、仕方がありませんね。
そこで・・・
10分から15分の昼寝が効果的です。
一方で
午後から夕方にかけて血中濃度が高まるため
発想力が高まると言われています。
さらに
やる気が最も上がる時間帯です。
頭をすっきりさせて・・・
国語や英語などの論述問題や読解問題に取り組むと良いでしょう。
合理的な勉強方法を実践できれば・・・
かんのぺき（完璧）です！！
